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中国移动用户可以通过多种方式来屏蔽骚扰电话和推销电话，包括使用移动自身提供的服务和一些第三方工具。以下是一些建议。
1、使用移动推出的防骚扰服务：
和留言功能对于来自陌生号码的来电，可以选择不接，并在来电记录中查看未接来电的留言，如果认为该来电是骚扰电话，可以选择屏蔽该号码。
设置拦截列表在移动的手机营业厅APP或其他相关应用中，可以设置一个拦截列表，将特定的号码加入黑名单，这样这些号码打来的电话就不会再被接听。
标记功能在来电记录中，可以对来电进行标记，例如标记为“骚扰电话”或“推销电话”，这样，其他用户也可以看到你的标记，并据此决定是否屏蔽该号码。
2、使用第三方软件：如手机管家等应用，这些应用通常具有更强大的拦截功能，并且可以自定义拦截规则，用户可以根据自身需求设置拦截条件，如拦截所有陌生号码、根据来电号码的地区进行拦截等。
3、向运营商举报：若遇到持续的骚扰电话，可以向中国移动举报，在移动的手机营业厅APP或官方网站中，通常会有相关的投诉或举报通道，填写相关的投诉信息后，移动会根据情况进行处理。
4、设置手机自身的拦截功能：大多数手机都自带拦截功能，可以拦截陌生或未知号码的来电，用户可以在手机的设置中找到相关选项并进行设置。
5、提高个人意识：对于不确定的来电，不要轻易接听或回复，对于推销电话，可以直接挂断，并通过上述方式将其加入黑名单。
为了更好地识别和屏蔽骚扰电话和推销电话，建议保持手机系统和应用的更新，并及时利用上述方法调整自己的防骚扰设置，对于重要的来电，建议保存在联系人列表中，以便准确识别。